体脂计算
围度法与 BMI 推算体脂率，附等级与瘦体重
0%20%40%
- BMI
- 22.9
- 体脂率
- 18.1%
- 体脂等级
- 可接受范围（参考）：18.1%
- 脂肪重量
- 12.7 kg
- 瘦体重
- 57.3 kg
- 健康体脂对应体重
- 66.6 – 69.0 kg（按时下瘦体重估算）
采用 Deurenberg 公式：体脂率 = 1.2 × BMI + 0.23 × 年龄 − 10.8 × 性别（男 1 / 女 0）− 5.4。 仅需身高体重，适合无软尺时估算；肌肉量高者结果会偏高，儿童与孕妇不适用。
围度法与 BMI 推算体脂率，附等级与瘦体重
采用 Deurenberg 公式：体脂率 = 1.2 × BMI + 0.23 × 年龄 − 10.8 × 性别（男 1 / 女 0）− 5.4。 仅需身高体重，适合无软尺时估算；肌肉量高者结果会偏高，儿童与孕妇不适用。